Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2014
|
65.4 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 62.61g | Prot: 90.75g | Carbs: 150.25g.
Breakfast: Семена Льна, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Чай с Лимоном, Мёд, Овсяная Каша на Молоке, Ароматы Жизни Масло Льняное. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Яичный Белок, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Простоквашино Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Бедро без Косточки, Нектарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Magnatka's Weight History
|