Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
|
75.3 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 43.97g | Prot: 81.93g | Carbs: 193.88g.
Breakfast: Орехи Кешью, Помидоры, Гуляш, Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Сахар, Яйцо. Lunch: Перекресток Лепешка Узбекская, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гуляш, Самбери Картофель Запеченный со Специями. Dinner: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Смак Батон Молочный Нарезной. Snacks/Other: Flash Энергетический Напиток, Нектарины, Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|