Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
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51.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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711 kcal
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Fat: 30.13g | Prot: 28.38g | Carbs: 86.44g.
Breakfast: Huy Fong Foods 스리라차 소스, 발투센 유기농 스위트콘, 셀러리, 오이 (껍질제거), 양파, 방울 토마토, 파프리카, 블랙 올리브, 당근, 라아부엘라니에베스 포테이토칩. Dinner: 아몬드, 양상추, 타르틴베이커리 컨트리 하프, 냉동 블루베리, 사과, 그릭요거트. Snacks/Other: 잣 , 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 미트리 그레인너츠 프로틴바. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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