Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
58.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2088 kcal
|
Fat: 74.01g | Prot: 116.14g | Carbs: 181.93g.
Breakfast: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Умалат Сыр Сулугуни, Американо. Lunch: Пятерочка Банан, Iberica Оливки с Голубым Сыром, Помидоры, Kenko Сливочный Кунжутный Соус, Зеленый Листовой Салат, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Dugladze Вино Красное Сухое Саперави, Супра Чурчхелла, Супра Аркали (Салат с Печёной Свеклой и Домашней Брынзой), Супра Бадриджани (Рулетики из Баклажанов), Супра Хинкали «Том Ям», Супра Хинкали с Гребешком. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|