Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
56.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 43.00g | Prot: 82.29g | Carbs: 135.74g.
Breakfast: Кедровые Орехи , Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Националь Хлопья 5 Злаков Мелкие, Now Foods Псиллиум. Lunch: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Котлеты из Куриной Грудки, Barilla Спагетти Отварные, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Coffee Like Капучино на Банановом Молоке , Protein Rex Маффин Протеиновый Чёрная Смородина , Fitness Formula Magic Protein Bar со Вкусом Черничного Маффина , Surf Coffee Лимонад Prosecco. Snacks/Other: Holy Corn Кукурузные Снеки Томат. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жанна Тиаза's Weight History
|