Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
57.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 45.90g | Prot: 122.19g | Carbs: 63.69g.
Breakfast: King Protein Egg Protein Plombir, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Жареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Elementica Organic Аминокислоты EAA, Гречка Отварная, Тушеные Овощи, Кижуч. Dinner: Тушеные Овощи, Кижуч. Snacks/Other: King Protein Egg Protein Plombir. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
SashaDadekina's Weight History
|