Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
57.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 47.73g | Prot: 98.56g | Carbs: 72.50g.
Breakfast: VPLab Nutrition Vegan Protein, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Мистраль Киноа Вареная. Lunch: Куриная Печень, Гречка Отварная. Dinner: Тушеные Овощи, Куриная Печень. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
|
SashaDadekina's Weight History
|