Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
56.8 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 42.36g | Prot: 120.18g | Carbs: 69.96g.
Breakfast: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Запеченная или Жареная Треска, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Olimp Sport Nutrition Amino EAA Xplode Powder, Гречка Отварная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриные Голени с Кожей, VPLab Nutrition Vegan Protein. Dinner: Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Snacks/Other: VPLab Nutrition Vegan Protein. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
|
SashaDadekina's Weight History
|