Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
63 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1994 kcal
|
Fat: 97.98g | Prot: 117.84g | Carbs: 159.26g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Оладьи с Творогом, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Ряба Майонез Провансаль Салатный, Огурец (с Кожурой), Моя Цена Хлеб Чусовской, Вараксино Яйцо. Lunch: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Ряба Майонез Провансаль Салатный, Вараксино Яйцо, Моя Цена Сыр Российский Настоящий, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Моя Цена Хлеб Чусовской. Dinner: DopDrops Ореховая Паста без Добавок, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Nutiva Семена Чиа, Изюм (без Косточек), Простоквашино Творог 2%, Йогурт Домашний. more...
|
Gaining 49 kg a Week
|
 Comments
В МОЕМ ЧАТЕ "ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 70+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в вотсап ✔ "хочу в чат" по номеру 8 912 822 0059
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
04 Jun 22 by member: Veruoka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia Baka's Weight History
|