Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
68 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1912 kcal
|
Fat: 54.12g | Prot: 117.92g | Carbs: 249.28g.
Breakfast: Кабачки запечённые с брынзой, Гречневая лепешка. Lunch: Плов с курицей. Dinner: Ватрушка на одного. Snacks/Other: Кабачки запечённые с брынзой, Milka Печенье Sensations с Какао, с Начинкой и Кусочками Молочного Шоколада . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZorkyJull's Weight History
|