Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
68 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 37.42g | Prot: 97.46g | Carbs: 134.88g.
Breakfast: Компот, Балык, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Красные Помидоры. Lunch: Сто Пудов Булгур, Семга Слабосоленая. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сто Пудов Булгур, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dariinchiikk's Weight History
|