Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
72.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 66.81g | Prot: 84.22g | Carbs: 140.62g.
Breakfast: Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Starbucks Морковный Торт, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло . Lunch: Капуста, Домик в деревне Сливки 10%, Гречка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло , Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Dinner: Сахар, Рис Отварной, Черешня, Натуральное Хозяйство Долма с Говядиной, Клубника (Несладкая, Замороженная), Клубника, ВкусВилл Трифоновский Хлеб, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonnie dr's Weight History
|