Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
92 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 70.14g | Prot: 56.92g | Carbs: 83.68g.
Breakfast: Perva Паштет Печёночный с Гусиной Печенью, Nescafe Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Реми Помидоры Черри Красные Кнр, Огурец (без Кожуры), Global Village Салат Айсберг, Пятерочка Лук Репчатый. Dinner: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Ухтышки Растворимое Какао, Огурец (с Кожурой), Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|