Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
71.4 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 87.75g | Prot: 106.42g | Carbs: 77.79g.
Breakfast: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Клубника, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Помидоры, Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой. Dinner: Кабачковые Оладьи с Сыром, Баранина. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irairochka11's Weight History
|