Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
55.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 81.48g | Prot: 88.24g | Carbs: 83.18g.
Lunch: Азбука Продуктов Арахисовая Паста Классическая, Карусель Беляши с Мясом, Сырники Домашние, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%. Dinner: Vici Сельдь Филе в Масле, Ладога Буженина из Филе Индейки, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Snacks/Other: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Сырники Домашние, Русскарт Кукурузные Шарики Сыр Ball. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина21121989@'s Weight History
|