Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
77.1 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1711 kcal
|
Fat: 97.72g | Prot: 100.56g | Carbs: 108.35g.
Lunch: Зеленое Яблоко, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Dinner: Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Майонез, Кетчуп, Лаваш Армянский, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Orion Crack It Кокосовый , Клубника. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОлесяЕжик's Weight History
|