Juliana Ferreir's Journal, 04 Jun 22

Casamento, hoje dia detox!
72.4 kg Lost so far: 2.6 kg.    Still to go: 4.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 June 2022:
1225 kcal Fat: 21.13g | Prot: 29.09g | Carbs: 243.24g.   Breakfast: Chá de Ervas. Lunch: Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Sumo de Fruta), Mamão. Dinner: Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Sumo de Fruta), Fartura. Snacks/Other: Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Sumo de Fruta), Mercadona + Proteínas Mousse Chocolate. more...
2279 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 14.7 kg a Week

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