Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
95.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2195 kcal
|
Fat: 126.80g | Prot: 107.04g | Carbs: 251.68g.
Breakfast: Овощная Сказка Кукуруза Сахарная, Жареная или Запеченная Курица, Жареное Яйцо, Хайнц Соус Горчичный, БМК Молоко 3,2%, Золотая семечка Масло Подсолнечное. Lunch: Мираторг Колбаски Баварские, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Коул Слоу Ванёк. Dinner: Овощная Сказка Кукуруза Сахарная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Nestle Почемучка, Яблоко Айдаред, Meller Meller Шоколад, Простоквашино Пломбир Отборный Полосатое Эскимо, KDV Солярики , Лента Яблоко Семеренко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chudesax's Weight History
|