Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
50 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 45.54g | Prot: 56.12g | Carbs: 81.94g.
Breakfast: Оско Пряники, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Чеснок, Окское Яйцо Отборное, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан, Обнинский Хлеб Батон. Snacks/Other: Красное Золото Икра Лососевая, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Окское Яйцо Отборное, Простоквашино Кефир 3,2%. more...
|
|
1323 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours, Apple Health - 0 minutes. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|