Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
76.5 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
850 kcal
|
Fat: 12.77g | Prot: 114.81g | Carbs: 66.49g.
Breakfast: Мексиканская Смесь, Куриное Филе. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, VICI Мексиканская Смесь. Snacks/Other: АТБ Банан, Галичина Творог Нежирный. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cool.olya1997's Weight History
|