Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
66 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 61.55g | Prot: 72.68g | Carbs: 115.06g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Десертный "Коммунарка" Горький 68%, Горбуша, Вязанка Ветчина Столичная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Магнит Масло Крестьянское, 7 Печей Хлеб Любительский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Магнит Масло Крестьянское, Вязанка Ветчина Столичная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, 7 Печей Хлеб Любительский, Lafinele Вафельная Трубочка с Варёной Сгущенкой. Dinner: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Лента Авокадо, Увелка Гречневые Хлопья, Магнит Масло Крестьянское, 7 Печей Хлеб Любительский. Snacks/Other: Окей Кальмар Полоски. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Карамель*'s Weight History
|