Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
82.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 43.18g | Prot: 101.33g | Carbs: 147.91g.
Breakfast: Гречка Отварная, Level Kitchen Ежики в Томатном Соусе. Lunch: Хлеб Черный, Тульский Дворик Холодец Говяжий, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Куриное Филе на Гриле, Каравай Лаваш Сырный, Магнит Морковь по-Корейски, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рыбный Суп. Snacks/Other: Магнит Сыр Мраморный 45-50%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polina.Charlova's Weight History
|