Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 28.49g | Prot: 71.00g | Carbs: 79.49g.
Breakfast: Растительное Масло, Кофе с Молоком, Моя Цена Сыр Российский Тёртый, Жареное Яйцо. Lunch: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пестравка Творог Обезжиренный Рассыпчатый 0,3%. Dinner: Пиво, Раки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Мёд. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светульды's Weight History
|