Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
68.2 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1719 kcal
|
Fat: 71.35g | Prot: 88.95g | Carbs: 135.67g.
Breakfast: ВкусВилл Оладьи с Яблоком, Гармония Творог со Сметаной 8,5%, Конфета, Чай с Лимоном. Lunch: Конфета, Чай, Сырой Овощ, Белый Хлеб, Капуста Жареная, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Dinner: Абрикос, Черешня, Салат из Капусты и Огурца, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Конфета, Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое, Сыр Маасдам, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатеринка38's Weight History
|