Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
105.3 kg
Lost so far: 29.7 kg.
Still to go: 35.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
830 kcal
|
Fat: 38.14g | Prot: 51.22g | Carbs: 77.62g.
Breakfast: Американо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Смешанные Орехи, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Куриный Бульон, Куриное Филе, Гречка Отварная. Dinner: Красные Помидоры, Капустный Салат, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margo1320's Weight History
|