Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
60 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
883 kcal
|
Fat: 63.78g | Prot: 37.33g | Carbs: 49.24g.
Breakfast: Кофе, Картошка Вареная, Драники, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира). Dinner: Авокадо, Вареное Яйцо, Красный или Кайенский Перец, Santa Lucia Моцарелла, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Фисташки, Оливки, Оливковое Масло, Фасоль Стручковая. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lib_trip's Weight History
|