Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 36.68g | Prot: 105.86g | Carbs: 99.23g.
Breakfast: Петелинка Грудка без Кожи, Олейна Подсолнечное Масло , Ашан Огурец, Tess Чай Чёрный, Ашан Помидор, Холидей Болгарский Перец , Ашан Лук, Дикси Фасоль Стручковая, Магнит Морковь Вареная, Увелка Рис Круглозерновой. Lunch: Ваш Выбор Творог 5%, Белок 1 Яйца, Петелинка Грудка без Кожи, Сэн Сой Фунчоза. Dinner: Белок 1 Яйца, Петелинка Грудка без Кожи. Snacks/Other: Яшкино Вафли Шоколадные, Белок 1 Яйца, Чим Чим Корейская Заправка для Огурцов, Ашан Огурец, Петелинка Грудка без Кожи, Сэн Сой Фунчоза, Яшкино Вафли Шоколадные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
|
1590 kcal
|
Exercise:
Мойка полов - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kriszhirakova's Weight History
|