Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
92.2 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1957 kcal
|
Fat: 121.15g | Prot: 93.44g | Carbs: 121.60g.
Breakfast: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Рузком Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Клинский Хлебокомбинат Каприз с Клубничной Начинкой, Масло Гхи, Nescafe Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Инди Буженина из Индейки. Dinner: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Полусухая Салями Венская, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Ухтышки Растворимое Какао. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|