Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
64.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
824 kcal
|
Fat: 34.17g | Prot: 34.76g | Carbs: 96.65g.
Breakfast: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Форель, Авокадо Авокадо, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Parmalat Молоко 0,05%, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Snaq Fabriq Crispy Chips, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: Гречка Отварная, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|