Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
60.8 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1013 kcal
|
Fat: 38.40g | Prot: 60.95g | Carbs: 111.41g.
Breakfast: Красное Яблоко, Огурец (без Кожуры), Форель Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Овсяноблин. Lunch: Спартак Шоколад 90% Какао, Кофе (из Молотых Зерен), Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Черешня, Плов с Говядиной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Marisha1987's Weight History
|