Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
77.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 130.81g | Prot: 92.80g | Carbs: 32.00g.
Breakfast: Сметанин Сметана 20%, Коммунарка Шоколад Десертный Горький 68%, Зеленый Листовой Салат, Подсолнечное Масло, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Prisma Томат Розовый, Лето Укроп Свежий, Магнит Чеснок, Творог 18%, Ашан Шампиньоны. Lunch: Коммунарка Шоколад Десертный Горький 68%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Мясо Индейки, Бульон из Индейки, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Балыковый Копченый. Dinner: Капуста с мясом и грибами. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chris-s-stina's Weight History
|