Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
49 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 33.96g | Prot: 130.59g | Carbs: 67.07g.
Breakfast: Fit Parad Сироп Кокосовый, ВкусВилл Икра Трески Солёная, Delmar Хлебцы Пшеничные, Резной Палисад Творог Обезжиренный. Lunch: Яичный Белок, Мистраль Гречка Отварная, Круглое Лето Фасоль Стручковая, Паштет из авокадо и фасоли, Индилайт Филе Голени Индейки. Dinner: Стожки с помидорами и сыром, Помидоры, Салат Айсберг. Snacks/Other: Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reglanchik's Weight History
|