Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
46 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1763 kcal
|
Fat: 50.37g | Prot: 68.90g | Carbs: 166.80g.
Breakfast: Лукас Конфеты Sharzan, Банан, Куриные Котлеты с Сыром, Кофе с Молоком, Киевхлеб Батон с Отрубями, Омлет с Молоком. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты с Сыром, Булгур с Овощами. Dinner: Киевхлеб Батон с Отрубями, Shake Слабоалкогольный Напиток. Snacks/Other: Куриные Котлеты с Сыром, Обычное Пиво, Лукас Конфеты Sharzan. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Яверовна's Weight History
|