Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
845 kcal
|
Fat: 30.87g | Prot: 43.04g | Carbs: 99.62g.
Breakfast: Кофе, Пятерочка Грейпфрут, Сахар, Яичный Желток, Белый Город Молоко 2,5%, Metro Chef Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная, Яйцо. Dinner: ВкусВилл Квас, Овощ Сырой Мой , Сазан Жареный. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Бисквит Бенто Ванильный на Кефире Мой, Janet's Bakery Американское Шоколадное Печенье, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anzhelika_ezevika's Weight History
|