Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
87.2 kg
Lost so far: 31.8 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 53.71g | Prot: 112.11g | Carbs: 79.90g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Velle Миндальное Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка. Lunch: Гречка, Окей Филе Бедра Индейки. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара, Elementaree Курица Филе Бедра. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|