Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
68.2 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 45.53g | Prot: 130.72g | Carbs: 129.48g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк», Глобус Кетчуп Кубанский, Куриная Грудка Отварная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Клубника. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina_ovchin's Weight History
|