Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
83.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1986 kcal
|
Fat: 58.51g | Prot: 134.78g | Carbs: 217.96g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Реж Хлеб Венская Булка с Маком, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Вареный, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Магнит Банан. Dinner: Волжский Пекарь Рулет с Маком, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Ремит Палермо, Лента Яблоко, Буше Хлеб Тартин, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zoran333's Weight History
|