Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
64.3 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 70.68g | Prot: 112.98g | Carbs: 6.63g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Лакомо Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Куриная Грудка. Lunch: Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|