Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
78.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 63.96g | Prot: 131.21g | Carbs: 111.91g.
Breakfast: Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Mixbar Чернослив, Русский продукт Геркулес Традиционный, Пятерочка Яблоко Сезонное. Lunch: Грецкие Орехи, Агро-Альянс Перловка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Филе. Dinner: От Мартина Тыквенные Семечки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста, Свекла Вареная, Морковь, Palermo Пармезан, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лучше, чем вчера's Weight History
|