Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
85 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1605 kcal
|
Fat: 77.38g | Prot: 116.60g | Carbs: 102.91g.
Breakfast: Хлебодар Хлеб Пшеничный, Bucheron Молочный Шоколад с Кусочками Малины, Креветки (Вареные или на Пару), Велком Бекон Сырокопчёный, Яйцо Куриное. Lunch: Snaq Fabriq Панкейк Малина, Bombbar Protein Chips, O'Zera Шоколадные Конфеты Praline, Киви, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Свинина Запеченая. Dinner: Greenway Balancer Фисташковый Мусс. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fat go away's Weight History
|