Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
77.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 35.50g | Prot: 46.99g | Carbs: 174.14g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Eco Botanica Галеты с Отрубями и Семенами Льна, Макфа Овсяная Мука, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Пятерочка Банан, Яблоки (без Кожи). Lunch: Европа Гречка Варёная , Акашево Колбаса Куриная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
temik062005's Weight History
|