Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
67.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1752 kcal
|
Fat: 68.75g | Prot: 107.14g | Carbs: 178.93g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Ты+Protein Десерт Творожный с Какао, Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Маком, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Шампиньоны, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ваш Выбор Моцарелла, Жареное Яйцо без Жира, Карусель Котлета Домашняя. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Оливковое Масло. Dinner: Ебатон Протеиновый Коктейль, Банан, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Esco Мороженое, Полет Зефир в Шоколаде. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатеринка_13's Weight History
|