Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
83.5 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 74.66g | Prot: 117.28g | Carbs: 143.28g.
Breakfast: Слобода Майонез, Черемушки Матнакаш, Масли Джем Абрикосовый, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, FitnesShock Печенье Неглазированное Манго-Рис, Куриная Грудка Галя, ВкусВилл Масло Гхи, Олейна Подсолнечное Масло, Nano Sri Индийский Басмати Рис. Dinner: Коровино Колбаса Докторская Оригинальная, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Вологодский Пломбир Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|