Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
46.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
948 kcal
|
Fat: 29.25g | Prot: 71.18g | Carbs: 96.56g.
Breakfast: Банановые Оладьи, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Яблоко, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кезский Сырзавод Сыр Пошехонский, Гречка Отварная. Dinner: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Банан, Яблоко, Банановые Оладьи, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|