Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
74.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 57.20g | Prot: 92.05g | Carbs: 188.50g.
Breakfast: Моя Цена Сушки Традиционные, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Solio Cream Cheese, Авокадо Авокадо, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вкусный Завтрак Овсяные Хлопья. Lunch: Моя Цена Сушки Традиционные, Solio Cream Cheese, Ремесленный Хлеб Заварной с Ржаным Солодом, Славмо Сметана 15%, Свекольник. Dinner: Славмо Сметана 15%, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Судак. Snacks/Other: Solio Cream Cheese, Каравай Лаваш Армянский. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|