Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
58.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
830 kcal
|
Fat: 45.39g | Prot: 47.10g | Carbs: 58.19g.
Breakfast: Яйцо, Красная Цена Сыр Российский, Гречка Отварная, Свежий Ряд Сулугуни 45%, Куриная Печень, Огурец (с Кожурой). Lunch: Большая Кружка Сметана 10%, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Киндер Молочный Ломтик. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
smeleekiska's Weight History
|