|
Гуляю 🚶♀️ занимаюсь 🧘🏽♀️ каждый день , пью по 1,5 -1,7 литров воды в день .
Вчера в первый раз была на антицеллюлитном массаже , отлично меня девочка промяла 💆♀️ Дефицит на 1300 -1400, иногда 1200 . А на весах + 1,8 .
Что за хрень ?!
До КД ещё далеко …
|
62.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1063 kcal
|
Fat: 44.16g | Prot: 39.31g | Carbs: 113.11g.
Breakfast: Иней Колбаски Пикантные, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (Растворимое), Beck's Пиво Безалкогольное . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|