Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2014
|
59.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
402 kcal
|
Fat: 19.90g | Prot: 26.02g | Carbs: 31.45g.
Breakfast: Сметанин Молоко 2,5%, Помидоры, Жареное Яйцо, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. Lunch: Valio Сыр Ольтермани 17%, Белые Грибы (Обжаренные), Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|