Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
87.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1759 kcal
|
Fat: 77.79g | Prot: 75.19g | Carbs: 189.03g.
Breakfast: Кофе Латте, Буше Сендвич с Тунцом . Lunch: Сушки, Белый Город Молоко 2,5%, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Пить Кофе Вок с Цыплёнком и Рисовой Лапшой . Snacks/Other: Великолукский Мясокомбинат Буженина Праздничная , Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Кнорр Чашка Супа Грибной с Сухариками, Белый Город Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Десерт Кокосовое Желе с Конфи Манго-Маракуйя . more...
|
|
2663 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 8 hours, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 37 minutes, Resting - 8 hours and 23 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Времяжорка's Weight History
|