Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
64.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 64.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3155 kcal
|
Fat: 75.25g | Prot: 188.43g | Carbs: 437.81g.
Breakfast: Muz, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Banvit Hindi Göğüs, Migros Yarım Yağlı UHT Süt, Muz, Yumurta Beyazı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Havuç. Lunch: Haribo Gold Bears, Fiskobirlik Nuga , Lotus Biscoff Biscuit Spread, McDonald's McFlurry Böğürtlen Soslu, Leblebi, Yumurta Beyazı, Migros Yarım Yağlı UHT Süt, Muz, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Domatesler, Havuç. Dinner: Doğalsan Tam Yulaf Unu, Muz, Eti Karam Bitter %54 Kakao, Yumurta Beyazı, Migros Yarım Yağlı UHT Süt, Kakao Tozu (Şekersiz), Salatalık, Migros Yarım Yağlı UHT Süt, Beyaz Un, Brokoli, Filiz Burgu Makarna, Banvit Hindi Göğüs. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
16802838Ege's Weight History
|